体适能亲子活动方案

　　为了纪念长征胜利80周年和建国67周年体适能亲子活动，感恩祖国给体适能亲子活动我们带来的幸福生活，弘扬红军不怕艰难、勇往直前、坚持到底，最终走向胜利的勇敢精神。上海童领天下发起了“强健体能，爱国同行”亲子10公里徒步挑战赛。通过重走红军路、亲子体能活动、完成定向任务等实践体验活动，引导孩子和家长在相互陪伴中，继承优良传统，不怕吃苦，敢于挑战，热爱运动，锻炼身体。

　　2016年10月16日，星晨幼儿园的小朋友和爸爸妈妈们参与了此次10公里森林徒步活动。当天，125户家庭，近300人加入徒步的大军。一路上旌旗蔽日，队伍绵延数里，拉开了徒步的序幕。

　　徒步不仅是为了让更多的孩子在挑战中，发挥运动潜能，磨练意志，而且在行走中，不怕吃苦，增强体质体适能亲子活动；在亲子陪伴中，增进亲子感情，热爱运动。让孩子在大自然的怀抱中努力塑造孩子坚毅的品格，对孩子实施品格教育，为孩子幸福人生奠基。

　　接下来让我们来看下今天徒步的精彩瞬间吧。

　　早上8点30集合，整顿三军

　　我们出发啦

　　团队游戏：四两拨千斤 游戏中不仅有我们爸爸之间的PK，还有我们妈妈之间的PK，当然 啦，我们小朋友之间的PK才是最厉害的哦。

　　走了一半的路程，我们一点都不累，看看我们的风采体适能亲子活动！

　　走了大概三分之二，就有不少小朋友开始气馁。“妈妈,我有点走不动了……”我们的家长以身作则带着我们的小朋友走。很多小朋友都是第一次参加徒步活动，体力有些跟不上，家长们则鼓励孩子们，并用实际行动告诉孩子们要学会坚持。还有的小朋友走不动了，蹲在那里一动也不想动，她的小伙伴就在一旁鼓励她。

　　我们到终点啦

　　颁发奖状

　　来自家长的分享~~

　　这次徒步活动，对家长和孩子都是一次双重考验，不仅是身体素质的比拼，更是心理素质的一次重塑，让孩子们从中体会到“坚持”“关爱”“责任”和“荣誉”的真正意义，这就是徒步带给人的正能量！孩子的能量超乎所有人的想象，相信孩子，多给孩子一点空间，让他装上自信、勇敢的翅膀。