八段锦口令音乐经典示范 mp4

课程内容 admin 2024-02-20 20:42 113 0

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1两手托天理三焦,此动作可重复做8遍2左右开弓如射雕,此动作左右各做8遍3调理脾胃单举手,此动作左右交替各做8遍4摇头摆尾去心火,此动作左右各做8遍5五痨七伤往后瞧,此动作左右各做8遍6;求音乐健身气功八段锦口令 #xE768 八段锦口令教学音乐我来答 3个回答 #热议# 已婚女性就应该承担家里大部分家务吗?sqm 20110520 · TA获得超过230个赞 知道答主 回答量52 采纳率100% 帮助的人134万 我也去答题访问个人页 关注。

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